男性不育還能調(diào)理改善嗎?
影響育齡夫妻不孕不育的原因當(dāng)中，大多數(shù)男性不育的因素都是因?yàn)榫嘿|(zhì)量異常而導(dǎo)致的，所以很多人在問，男性不育的情況是不是可以通過調(diào)理精液來改善呢?男性不育還能調(diào)理改善嗎?
昆明愛維艾夫醫(yī)院生殖專家介紹，造成男性不育的因素有先天性的因素以及后天性的因素，其中后天的因素包括了抽煙、喝酒、熬夜、感染、外傷、高溫環(huán)境、污染、長期精神緊張等等，這些因素都是需要男性朋友們引起重視的。
不過這些由后天因素造成的男性不育可以通過適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行干預(yù)從而達(dá)到預(yù)防的目的，備孕中的男性朋友們要注意一下幾點(diǎn)內(nèi)容：
1、及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，戒煙、避免過量飲酒、不要穿緊身褲、避免久坐不運(yùn)動，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動;
2、保持規(guī)律的作息，不要熬夜;
3、加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，少吃辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、鋅硒元素的食物;
4、遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，不要泡澡、洗桑拿;
5、注意調(diào)節(jié)精神壓力，避免長期處于高壓的狀態(tài);
6、如果有感染的情況一定要盡快到醫(yī)院就診和治療，同時(shí)不濫用藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
另外，對于有生育需求的男性而言，進(jìn)行精液檢查是必要的，在了解男性生育能力情況的基礎(chǔ)上進(jìn)行備孕，可以避免走一些彎路，使得備孕更加順利。
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